どんなに悔いても過去は変わらない。 どれほど心配したところで 未来もどうなるものでもない。 いま、現在に最善を尽くすことである。 松下幸之助 松下さんが、どんな場面で、 この言葉を言ったのか 私は知りません。 でも、偉人たちの言葉は、 必ず今の自分…

ここ3日ほど、 さんざん悩んだことが 一気に解決しました。 好かったというより、 スッキリですね。 あなたもそんな経験 あるでしょう？ 悩みの最中は、 やたらネガティブな 感情がわきます。 すべての悪いことが、 このタイミングをみはからって わざと一緒…

男はだれもみな、 無口な兵士 笑って死ねる人生、 それさえあればいい、、、 「戦士の休息」より 50歳以下の人は 知らないでしょう。 映画『野生の証明』の テーマソングです。 歌うは町田義人さん。 バンドをやめて カタギの仕事してたのに、 角川社長に無…

生まれたときには 持っていなかったのに、 育っていく過程で 徐々に増えていって、 大人になったら 両手では足りなくて、 背中にまで背負っている 重いゴミの正体は？ 思い込みです！ ダジャレでも何でもなく、 たとえばトレードをする人は この「重いゴミ」…

ケチャップは好きですか？ それ自体はめったに使わなくても 突然恋しくなるのが 喫茶店のナポリタンですね！ いまみたいにエラぶったのじゃなく、 玉ねぎ、ピーマンそしてウインナーを炒めて ケチャップをからめただけの、 いわゆるB級品でした。 粉チーズを…

何かを学ぶためには人に教えるのがお得です。 教えるとなると、なんとなく解っている程度では用事がたりなくなってきます。なぜなら、相手がどのような筋道でものを理解する人なのか、あらかじめわかっていることは稀なので、どんな方向からでも説明できるボ…

健康ネタです。 この頃すっかり 書いていなかったら、 読者の方から 軽いお叱りをうけました。 ちょっと言い訳すると、 健康のために 何かするというのは、 余計なことだと 思っているんですね。 ストレッチしている 猫もいなければ、 食べものをよりどって…

食事に気を使ってますか？ 健康を考えると、 睡眠や運動とともに 誰でも気になりますね。 私は20歳の頃にヨガにはまり、 当然のように食事も追求しました。 10日程度の断食を繰り返し、 玄米菜食に徹していたところ、 高校時代に70キロ位あった体重が あれよ…

「難民なんてクズだ！」 オーストラリア・シドニーの タウンホール駅前通りで、 看板を背負ったひとりの若者が 過激なビラを配り始めた。 すれ違う者は顔をしかめて、 若者をののしる声もちらほら。 ついに一人の男が 彼の看板をはぎ取って 「ふざけるな！」…

久しぶりに地域の活動に 引っぱり出されました。 今日はスチール製の 物置きを組み立てるのが ミッションです。 電話で呼び出されて 工具を持って出かけると、 そこには恐るべき光景が、、、 私を入れて 作業員3人に対して、 3倍量の外野がそろってます（ー…

時間を巻き戻せるとしたら？ どうせ言葉の遊びか、 スピ系の話と思いましたか？ 70代の男性が特殊な施設で 5日間過ごしたところ、 柔軟性、手先の器用さ、 姿勢、積極性など、 心身ともに数値が改善しました。 その施設の 何が特殊かというと… 22年前の自分…

シンプルにすることは、 複雑にすることよりも難しい。 新しく生み出すことは、 派生させることよりもずっと難しい。 だが、それだけの価値はある。 なぜなら、ひとたびそこに到達できれば、 山でさえ動かせるからだ。 - スティーブ・ジョブズ - 14歳の少女…

高所恐怖症は安全弁だと書きました。まるっきり平気だと無理をして墜落死するから、、、 でも2階のベランダから下をのぞけない程になると日常生活を送るのにいささか問題です。そこで時と場合を選んで恐怖症を発動させましょうと、そういうお話でした。 今日…

昨日の続きです。 好いと判っていても続かなかったり悪いと思っていてもやめられないときは、心理学や催眠や信仰など、意志の強さとは別な知恵が必要だと書きました。 それぞれの専門家からは 「一緒にするなっ！」と、怒られそうですけど、ここでは一緒にし…

意志は強い方ですか？ ハイと答えたあなたは たぶん嘘つきです（＾＾； そう言って間違いないほど 人の意志はひ弱に出来ています。 ダイエット、禁煙、休肝日、 エクササイズ、読書、ブログ、、、 今年も3分の1過ぎたところで、 やりかけて中断していること…

新しい習慣は なかなか身につかないし、 やめたい悪癖は 簡単に取り除けません。 変化を嫌うのは 生き物である人間にとって 危険を回避するために備わった 自然な性質だからです。 それでもあえて 多少の「リスク」を冒してでも 自分を変えていきたいとき、…

悪癖を修正して 好い習慣をつけるために、 「出来る自分に慣れる」 という事を取り入れてみましょう。 たいていの人は普段 「やっぱり駄目だった、、」 を繰り返しています。 ・一時間早起きしよう ・タバコをやめよう ・筋トレして細マッチョになろう ・断…

潜在意識話とかすると 「そうそう！」 と、同意を示しながら、 まったく違う意見の人がいます。 意見が違うというより、 なんでも我田引水型というか、 「またそこに 話を落としますか！？」 みたいな人でして、 「～ですよね（＾＾？」 とか同意を求められ…

想像してみてください。 AさんとBさんはともに 1億円利益を出す予定でした。 ところが結果的に Aさんが5億円の利益を出したのに対し、 Bさんは9500万円の利益でした。 AさんとBさんは どちらが優秀だったのでしょう？ 実はこの問題は 「●●としては」という …

食わず嫌いはありませんか？ 食べ物に限らず 本でも音楽でも映画でも、 試したことがないのに なぜか毛嫌いしているものです。 私はけっこう多くて、 その自覚もあるのですけど 治そうとも思いません。 たとえば、サッカーは その好さがまったくわからなくて…

セールスのお話です。 こんな話を 一度は聴いたと思います。 二人のセールスマンが、 南の島に赴任してきました。 二人の商品は靴です。 その島の先住民は誰一人 靴をはいていませんでした。 二人は会社に連絡を入れました。 A：この島は駄目です。 靴をはく…

あまり褒められた話では ないのですけど、 私、けっこう浮気症です。（ーー； いえ、恋愛については 女房ひとりいれば充分で、 日本が一夫一婦制で 本当に好かったと思います。 そうではなくて、 何かを学ぼうと思ったときに 最低でも2人、 時間やお金に余裕…