嫌なことは10歩歩けば忘れる- タイガー・ウッズ - この方はどうか知りませんけど、 私の場合、まだ未熟者で 10歩歩いて忘れるようにしているというか 先にバカ話でもして笑い飛ばします。 が、ここで障害になってくるのが 調子に乗って陰気な話を連発してく…

ボイラーってご存じですか？ 設備系の仕事じゃないと あまり縁がないものですけど、 ものすごく大雑把に言うと 温水や蒸気をつくって 暖房や動力として使うための 大きな機械装置です。 大雑把すぎて 気を悪くされた技術者の方、 ごめんなさい！ さて、昔は…

あなたの未来は明るいですか？ のっけから不躾（ぶしつけ）で 申し訳ありませんでした。 ただ、この表現は実は 単なる比喩ではありません。 語り手の頭にあることを そのまま描いた表現なのです。 「彼は輝かしい過去の持ち主だ！」 などとも言いますが、 そ…

新聞を読まない人は幸福である。なぜならば、彼らは自然に目を向け、それを通じて神を見るからである。- ソロー - これが語られたころは まだ新聞が慌ただしさを象徴する 平和な時代だったのでしょう。 ちょっと古い話だけど どらま『神様もう少しだけ』の中…

ちょっとしたアクシデントで、 遅い時間に失礼します。 不安のお話から。 ロロ・メイという人が ある本の中で書いています。 「不安や懸念というものは、 実に不当な扱いを受けている。 それらのおかげで人は 行動を起こせるというのに、、、」 確かに、朝の…

一流の人材ばかり集めると会社はおかしくなる。世の中、賢い人が揃っておれば万事上手くいくというものではありません。賢い人は、一人か二人いればたくさんです- 松下幸之助 - 船頭多くして船山に上る、と言いますが、 その場合は賢い人とは限りません。 む…

「右へならえ」をすれば、自分の責任はなくなるからね- 中田英寿 - 小学校のとき、前へならえとか回れ右とか、 校庭で何度もやらされましたよね。 私はなにか屈辱的な感じがして 最後の年には運動会をボイコットしました。 あの頃の教師は、たぶん優秀な兵隊…

「がんばってね！」 うつ病の人に向かって 使ってはいけない言葉だと 言われております。 うつ病に罹りやすいのは ・責任感が強い ・真面目で几帳面 ・他者との衝突を避ける こんな性格の持ち主なので、 さらにプレッシャーをかけることで 追い込んでしまう…

●●界の百恵ちゃんって この頃聞きませんね。 下手をすると 元祖の山口百恵さんを 知らないとか（＾＾？ 昔は▲▲銀座みたいに 色んな世界に百恵ちゃんがいて まぁ簡単に言うなら その世界の美女であるという 褒め言葉でした。 民謡会の百恵ちゃん：金沢明子さ…

「人に迷惑をかけたくない」と意気込むより「迷惑をかけながらでしか生きられない」と思いまわりのすべてに感謝する- 小林正観 - 人に迷惑をかけずに生きていると言うなら その人が傲慢であることの証明ですね。 そんなことが不可能なことくらい ちょっと考…

結果にこだわるな、成功にこだわるな、成長にこだわれ- 本田圭佑 - 一つ一つのトライアルも もちろん大切ではあるのですが、 それよりも、それを通じて どれだけ学べるかという事の方が より大きな問題だと思います。 学べて成長したなら 失敗という概念はい…

ストレスに強い方ですか？ 勉強家のあなたですから ストレスも少しは必要であると ご存知のことでしょう。 極端な話、ストレスが全く無い、 すなわち刺激が何も無い状態の部屋で 一定時間過ごす実験では、 体温調節機能は低下し、 暗示にかかりやすくなり、 …

寺ですることだけが修行ではないよ。誰にとっても、生きていることが修行なんだな- 酒井雄哉 - 座禅の体験会に行ったり 写経に通ったり 形から入るのも好いと思います。 ただ、形を真似ただけで 悟ったような遠い目つきになっちゃうのは どんなものでしょう…

感情的になるな！ これは、仕事中とか 相手があることの最中に 注意されることです。 当たり前ですが 感情自体が悪いわけでは ありません。 感情的 ⇔ 冷静 この図式が成り立つ場面で 冷静さを欠いてはイケないという いましめ言葉です。 実際、生まれてくる…

欲望は満たされないことが自然であり、多くの者はそれを満たすためのみで生きる。- アリストテレス - 些細な欲望を満たすことで 幸せになろうとしても無駄なことです。 瞬間満足しても すぐ次の欲望のとりこになるから。 だけど、今は国家がらみで 国民に享…

忙しいですか？ 返事がYeｓでしたら 注意が必要です。 と言っても、過労死とか 家族とのきずなの話とかは 他の方におまかせして、 忙しかったら、 自分の仕事が下手でないか 気をつけましょうという お話です。 昔、横浜の大きなビルの 中央監視室にいたとき…

好き嫌いだけで人間関係を考えていては、幅の広い柔軟な感性は養えない。嫌いだろうが、性格が合わなかろうが、その人と自分との違いを発見し、異なった人生を学ぶ姿勢で臨めば、 かえって相手の良さも見えてきて、 自分も成長していくのである - 山本コウタ…

ラポールの形成について 昨日お話しました。 好きな人や尊敬する人に 自然と仕草などが似てくる性質を 拡大解釈（？）して、 相手の真似をしていたら 好きになってもらえるかも？と やってみたら上手くいった 心理療法のスキルでした。 今日は具体的に どん…

今この瞬間にあなたが無常の喜びを感じていないとしたら、理由はひとつしかない。自分が持っていないもののことを考えているからだ。 喜びを感じられるものは、全て あなたの手の中にあるというのに。 - アントニー・デ・メロ - 足りないと感じるのは 発明や…

人間関係でお悩みですか？ もし答えがノーならば、 あなたはかなりストレスの少ない 毎日を送っているといえます。 ラジオの人生相談でも ほとんどの相談に 多かれ少なかれ人間関係は 含まれています。 都会では毎日たくさんの人と 臨機応変な応対を求められ…

今日のお話は メルマガの送り方に関する ちょっと怖いものです。 でも、たとえあなたが メルマガ発行者でなくても 充分に関係あることです。 私が教わった頃は、 いわゆる“マガジン”形式で、 飾りヘッダという ■◯△□マガジン■━━━━━━━━☆☆ ？？？？？？？？ ＞…

「真相」は分からない。それを無理に追うよりも、曖昧さの薄闇の中に、物事をおぼろなままで放置せよ。そこにあるおぼろな形が人生なのだ。- 伊藤聖 - もう慣れちゃった、というか この頃ほとんど観なくなっちゃったけど 地デジ開始のときは、妙にくっきりし…

驚かされるのは好きですか？ 子供の頃はよく、 ものかげに隠れていて 「わっ！」 とかやって遊びましたが そういうのではなくて、 （あれが好きな人がいたら ぜひともお話を聴かせて下さい） 予想外の言動で 好くも悪しくも驚かしてくれる、 そんな人につい…

森の分かれ道では人の通らぬ道を選ぼう。すべてが変わる- フロスト - 親の敷いたレールは 思春期くらいで嫌になって 気の利いた子は外れてしまいます。 その点は、女の子の方が潔いかな？ でも、どんなに外れても 何かの拍子に、まるで刻印のように 親の、と…

近くで手に入るものをわざわざ遠くに探しに行くことはありません。無駄なエネルギーを使ってしまうし結果的に地球を汚してしまいますか- ミッシェル・トロワグロ - この言葉は、シェフが語ったものですが、 食べ物に限った話ではありませんね。 やたら遠い外…

恐怖と恐怖症について。 たった一文字の違いですが まったくの別物です。 恐怖とは、現実もしくは想像上の危険、 喜ばしくないリスクに対する 強い生物学的な感覚と説明されます。 つまりそこには、 一応危険とかリスクといった 対象が存在します。 「イワレ…

人間は精神が拡がるときと、とじこもるときが必ずある。強烈にとじこもりがちな人ほど逆にひろがるときがくる。- 岡本太郎 - 陰極まれば陽に転ず、と言います。 たいていの人は、それを待ちきれずに 途中でこざかしい事をして 陰でも陽でもない、中途半端な…

視覚を利用して 記憶力を増強する方法について 昨日お話しました。 一瞬だけ観たものを 画像として想い出す訓練で 結果として記憶力が 増して行くというものでした。 この訓練には 副産物があります。 画像を思い描くことが 上手になるのですが、 すると、楽…

幸福なのは、自分の好きなものを持っているからであり、他人がよいと思うものを持っているからではない。- フランソワ・ド・ラ・ロシュフーコー - 反対に言うなら 他人本位で選んだもので固めても 幸せなのはほんのつかの間、 次から次へと新しい欲望が湧い…

視覚的にイメージするのは 得意な方でしょうか？ 人それぞれ個性があって 聴覚や触覚のほうが得意な人とか いろいろですね。 どれも優劣はないのですが、 視覚のイメージを訓練しておくと 何かと便利に使えます。 記憶力なんかも 格段に好くなります。 記憶…