貧しい者は金持ちになりたいと思い、 金持ちは幸せになりたいと思う。 独身者は結婚したいと思い、 結婚した者は死にたいと思う - アン・ランダーズ -
人は、ないものねだりをします。 何かで苦しんでいるときに その状況さえなければ、と思う一心から それを実現している（ように見える） 誰かを探して納得するんでしょう。
私はそうです。
でも、何かの都合で状況が変わっても 自分がそのままであるなら また自分に合わせて、状況がじわじわと いつもの苦しみに近づいていきます。
だから、状況ではなく 自分に着手すべきなのですが、 生半可に反省したところで 長続きするものではありません。
だから昔から 色々なメソッドが開発され 改良されては打ち捨てられて、 また次が考えだされるのでしょう。
メソッドはあくまで方便です
