もしかして、 身体が硬い方ですか？ いまどき大抵の人は 自分をそう思ってます。
私もある時期まで 本当に柔軟性に欠けており、 それがある時点を堺に 硬くならなくなりました。 変な言い方ですけど もう少し読んでいただくと わかると思います。
20歳そこそこで 目も当てられない失恋をして 世をハカナンデ、、、 そこは根が堅実なのか とあるヨガアシュラムに入門。 （あの団体ではありません）
そこでもけっこう可笑しな目に さんざん遭いましたけど それはまた、機会があったら。
間をすっとばして、
身体が柔らかくならず 取れないポーズが多かったので けっこう悩んでいたのです。
そしてある先生から すごい秘訣を教わって ほとんどその瞬間から 身体が柔軟めざしてどんどん 変化し始めました。
その秘訣とは、、、
つづく
