リフレーミングしてますか^^? 久しぶりで忘れちゃいましたか?
心理的枠組みの変換の事で 平たい言葉で言うなら 「ものは言いよう、考えよう」 という事です。
「はじめからそう言えば(ーー?」
いやごもっとも! 私も常にそう思ってますけど、 どうもこういう用語を決める先生方は 別にかっこつけてるわけでなく、 そういう言葉が本人には 紛らわしくないという意味で いちばん楽なようです(^^;
言われてみれば、 どちらとも受け取れる言い回しは 易しいようでいて ある意味使い難いですね。
それはともかく、、、
身近な人の口癖というか ほんのちょっとした言い回しが その人の意識に大きく影響している 実例を見つけました。
次のふたりの言い方は どんな風に印象が違いますか?
A「私に起こる事は、キツイのが多い!」 B「私のために起こる事は、キツイのが多い!」
前後関係がないと 少し分かり辛いかもですが、 Bさんの方は、同じキツイ事なのに、 肯定的に考えていますね。
これは聴いた人だけでなく、 言ってる本人にも同じような印象を 与えてしまいます。
つまり、言い方を変えるだけで 同じ出来事が肯定的な材料になったり 反対になったりするのです。
上手く使わないテはないですね(^^v
ではまた明日!