人間関係でお悩みですか?
もし答えがノーならば、 あなたはかなりストレスの少ない 毎日を送っているといえます。
ラジオの人生相談でも ほとんどの相談に 多かれ少なかれ人間関係は 含まれています。
都会では毎日たくさんの人と 臨機応変な応対を求められるし、 地方都市の閉じた社会で 誰かとうまくいかなくなると かなり深刻です。
良好な人間関係を築く スキルを学ぶことは 毎日の生活を楽にします。
スキルなどというと なにか作為的なようで 嫌な感じですか?
それならば"たしなみ"と 言い換えられます。
相手と仲良くしたいという 純粋な動機があるのですから 作為でも好いと思いますが、、、
それはともかく、 中心となるスキルないしは たしなみは ラポールの形成です!
セラピストとクライエントの間の、 相互を信頼し合い、 安心して自由に振る舞ったり 感情の交流を行える関係が
成立している状態
どうしたら、 そのような理想的な関係に 入れるのでしょうか?
答えはあっけないほど簡単です!
自然に理想的な関係になるのは そう簡単ではないのですが、 スキルとしてのそれは簡単です。
相手の真似をすること。
人は誰でも、尊敬する人、 大好きな人の真似を自然としてしまう 傾向を持っています。
それを逆手に取ってというか それらの関係性を利用して、 真似をすることで相手を好きになる、 好きになれば好かれるといった 予想から生まれたそうです。
ただ"真似をする"と言っても 漠然としすぎていますので 明日はこの続きをお話しましょう。