けれども全身の力を抜き

「溺れたくない、泳ぎたい」と思っていると なかなか浮かばず沈んでしまう。 けれども全身の力を抜き 「もう好きにしてくれ」と流れに身を任せた瞬間に 浮かぶこともある。 小林正観 -

自力で何とかしようと思うと つい力が入ったまま固まってしまって、 手足がスムースに動かないだけじゃなく 頭まで固まってしまいます。

握っている手を開いてみると 頭の骨まで開いた気分になりますよ

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